那跟年齡掛鉤好吶 loli零
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咱不是LOLI零囧。
咱是宇宙無敵超強霹靂帥鍋零~~
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我的乖女儿~~~终于又看见你了~~~
话说真的瘦了呢~~~咋减肥的?教教mami啊~~~
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親親媽咪~ ^ ^
我好久沒親親你拉。
馬上就高三了,好多要掌握的要背誦的。
感覺好頭大……
減肥主要還是控制飲食...囧。
恩,飯前喝一碗湯讓食欲降低,沒事干儘量多動動啊之類的,多走走,走路減肥是個好方法~冰淇淋啊果汁啊少喝點,熱量好高的囧。
我不贊成晚上去跑步的,因為早上起來會很有飢餓感。。
要運動的話,還是下午5,6點左右比較好吧。
差不多就這樣吧。。
我都是下意識的控制自己不去吃囧。
實在控制不住,就吃幾塊無蔗糖的粗糧餅乾或蘇打餅乾,一小點一小點細嚼慢咽的吃……
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我家零的zp...一定要看...
還是小可愛的樣子...親
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嘿嘿,大大的抱住咱家車車~親下~~
我要努力把可愛變成帥氣~